Sabato 04 Santa Caterina Valfurva - Cima di Solda

[ronzino]

e bravi bravi bravi i 2 alcaboys,vedete come l'andazzo!!se al mattino dovreste giudicare il tempo molte volte non partireste neppure!e invece nò basta essere decisi e poi come molte volte capita il tutto si risolve con una giornata spettacolare che neanche te là sognavi! certo che leggere certi racconti à mè personalmente gioisco per i protagonisti che ne sono stati vincitori della loro gita fuori porta,e che porta à 3269 metri!! (il paradiso con una dito,e già!) (pensa tè fra che io che son 20anni che vado in mtb non ò mai toccato quell'altezza,max 3011 )complimenti ragass,ottimoooooooooo!!!!!!!

[alca]

Foto..........inserite,
Racconto..........fatto (brava Fra !!!)
Percorso.........fatto

Posso solo aggiungere qualche ringraziamento,
il primo alla buon Fra, che mi segue a scatola chiusa.......(che coraggio !!!)

I complimenti x quanto ha fatto sono scontati !!!!!

Il secondo al buon Ronzi, che mi ha messo in testa questo giro !!!


Il terzo al Giupponi che lo ha pubblicato sul suo sito dandoci la possibilità di ricalcare quello che ha fatto con i suoi compagni.


X il giro posso solo aggiungere che è stato veramente un bellissimo tour di al-mountain,
nn è da prendere sottogamba perchè passati i 2500 tutto diventa più difficile, e più sali e più la cosa peggiora.
X chi come noi (o come me) nn è abituato all'alta quota, diventa veramente uno sforzo notevole pedalare o spallare.
Naturalmente con un pò di allenamento e con un passo moderato (lento/seguente) tutto si fa.
Alla fine del giro il garmin segnava una media del 4,2.......con 30 km.
Dalla traccia del Giupponi la media nn era di molto più alta, questo secondo me la dice lunga.
Vediamo cosa ci inventeremo x la prossima !!!!

[Salukkio]

Bellissimo giro. Mi mancano quelle quote.
Spero di rimediare il prossimo anno.

[Fra]

Grazie a tutti per i complimenti. Spero Alca organizzi presto un altro giro simile e di poterlo pedalarlo con tutti voi.

[mauroc]

Grazie a tutti per i complimenti. Spero Alca organizzi presto un altro giro simile e di poterlo pedalarlo con tutti voi.

Magari anche qualcosa di più umano, voi siete extraterrestri della mtb, io solo un umano o forse anche qualcosina di meno...

[Fra]

Grazie a tutti per i complimenti. Spero Alca organizzi presto un altro giro simile e di poterlo pedalarlo con tutti voi.

Magari anche qualcosa di più umano, voi siete extraterrestri della mtb, io solo un umano o forse anche qualcosina di meno...[/quote


Se sai già di potercela fare che sfida è!!!

E poi non è vero Mauro SEI FORTISSIMO

[Morris]

TARTA, è ora di mettere anche il topic: pedalate di coppia
E bravi i Frattazzi, la solita dose di follia accompagnata da gambe bioniche

[Fra]

TARTA, è ora di mettere anche il topic: pedalate di coppia
E bravi i Frattazzi, la solita dose di follia accompagnata da gambe bioniche

Ho salutato tutte le Marmotte che ho visto per te!!!!

[Steinbock]

Fra , ad Alca nn ci penso neppure a farli .

Io ieri ho avuto il tuo stesso problema, superato i 2500mt di altezza oltre alle gambe molli , due settimane a parte Ganda521 fermo causa noie muscolari con infiammazioni e gonfiori , mi iniziava a mancare il fiato e il recupero si allungava.

E pensare che mentre tentavo di raggiungere la cima, ho buttato la spugna , pensavo ad Alca che con la sua volontà era in cima al Solda , e ieri sera mentre ti whattsavo non sapevo che nn eravate neanche voi riusciti ad arrivare in cima. Sono rammaricato , ma vedrai che alla prossima riuscirai, andare oltre i 3000 nn è un gioco da bao bao micio micio, bisogna abituare il corpo gradualmente con tour precedenti anche a quote minori, da 2100 a 2700. Comunque per me rimani "Eine Steiner Frau"

[Salukkio]

Se le gambe son molli, la volontà conta fino ad un certo punto.

[rischio]

cosa dire solo una parola grandi.

[TARTA]

porcodighel, che mega giro in versione megallmoutain...

[Baga]

E pensare che mentre tentavo di raggiungere la cima, ho buttato la spugna , pensavo ad Alca che con la sua volontà era in cima al Solda , e ieri sera mentre ti whattsavo non sapevo che nn eravate neanche voi riusciti ad arrivare in cima. Sono rammaricato , ma vedrai che alla prossima riuscirai, andare oltre i 3000 nn è un gioco da bao bao micio micio, bisogna abituare il corpo gradualmente con tour precedenti anche a quote minori, da 2100 a 2700. Comunque per me rimani "Eine Steiner Frau"

Danilo, secondo me non dovresti essere rammaricato, sicuramente hai dato tutto quello che avevi e così pure Fra pur non raggiungendo le cime che vi eravate posti come traguardo, quindi vi meritate lo stesso un grandissimo

Se le gambe son molli, la volontà conta fino ad un certo punto.

Vero, faccio presente che ieri al Giro di Lombardia Kwiatkowski neo campione del Mondo di bici da corsa (uno dei favoriti alla vittoria) ha gettato la spugna causa crampi (a Villa d'Almè in zona Ronzino, mancavano solo 10km all'arrivo), nelle ultime immagini si trascinava in pianura come uno scoppiato qualsiasi con la gloriosa maglia iridata

[alca]

Nn bisogna impuntarsi sull'obbiettivo....ma godersi la giornata !!!!
La cima Solda era un punto di arriva x il ritorno, nn averlo raggiunto ed essere arrivato ad una quota leggermente più bassa nn ha compromesso assolutamente nulla.
Magari tutte le girate fossero cosi.
Questo naturalmente è un mio pensiero.

[Steinbock]

Baga dice:

Danilo, secondo me non dovresti essere rammaricato.

Ma io nn ero rammaricato per me, ma leggermente dispiaciuto che Fra nn fosse riuscita a fare l'ultimo pezzo che le mancava ad arrivare in cima.

OT: Per quel che mi concerne, è che le informazioni reperite non erano chiare, o come può essere che io abbia sbagliato a tradurre. E che dove sono arrivato la sforzo è ripagato la metà.


Ed in ogni caso rinnovo i per la grinta di Fra.

[Baga]

Danilo, allora avevo interpretato male le tue parole
Piccolo OT: Danilo, la foto che hai postato su whatsapp nella quale stai praticamente arrampicando con la mtb in spalla è fantastica, caricala qui che secondo me merita di concorrere come foto del mese...senza nulla togliere alle bellissime foto di questo giro degli Alcas

[alca]

Baga dice:

Danilo, secondo me non dovresti essere rammaricato.

Ma io nn ero rammaricato per me, ma leggermente dispiaciuto che Fra nn fosse riuscita a fare l'ultimo pezzo che le mancava ad arrivare in cima.

OT: Per quel che mi concerne, è che le informazioni reperite non erano chiare, o come può essere che io abbia sbagliato a tradurre. E che dove sono arrivato la sforzo è ripagato la metà.


Ed in ogni caso rinnovo i per la grinta di Fra.

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@Danilo : ti posso assicurare che in quel momento Fra nn era x niente dispiaciuta di "nn" salire al Pizzo !!
Quando gli ho fatto abbandonare la sua mtb ho rischiato grosso, se poi la facevo anche sgambettare controvoglia.....

X quanto riguarda le gambe molli, gonfiori e infiammazioni.........
Si chiama vecchiaia !!!!!

Danilo nn sei più un giovanotto !!!!!

[sabrina]

brava fra questa si che HERO

[sabrina]

dimenticavo una coppia così affiatata è vera passione all mountain