LA FRENATA IN DISCESE TECNICHE

[TARTA]

Il panico, o semplice paura, o insicurezza (il fattore psicologico, base portante in ogni sport dinamico), produce sul corpo due risultati:

1. Arretramento. Un conto è quello che imposti per compensare pendenza o altro, un conto è quello da paura: produce uno sbilanciamento innaturale che ti fa perdere gran parte del controllo e toglie alla bici la sua naturale tendenza a superare l'ostacolo e a mantenere la traiettoria.

2. Irrigidimento. I tuoi muscoli si tendono e perdi ogni flessibilità. In questo modo invece di assorbire, smussare vibrazioni e ondeggiamenti originati dal terreno li amplifichi, vanificando il lavoro delle sospensioni o rendendolo controproducente addirittura.

Tutto naturale, a parte qualche fortunato che nasce imparato partiamo tutti da lì. L'esperienza, la pratica, le legnate, il gioco di non mettere mai il piede a terra, lentamente riducono tale paura e ti mettono nella condizione di "rilassamento reattivo" e di postura corretti, in modo naturale. Restano a quel punto da fare i "ritocchi", per ottimizzare il tutto, e poi non ti ferma più nessuno.

[Paolo M.]

Ti dico e dico: mai e poi mai esitare, quello è il primo "segreto"! se arrivi davanti a "qualcosa" e incominci a pensare o a calcolare (da fermo) sei fottuto ....
Altra chicca: devi cadere tante volte .... sembra un controsenso ma è così!!

[TARTA]

(da fermo) sei fottuto ....

ookxx

[TARTA]

[quote="Paolo M."]
devi cadere tante volte .... [quote]
ookxx

[Mù7]

Ti dico e dico: mai e poi mai esitare, quello è il primo "segreto"! se arrivi davanti a "qualcosa" e incominci a pensare o a calcolare (da fermo) sei fottuto ....
Altra chicca: devi cadere tante volte .... sembra un controsenso ma è così!!

Gia gia ma io il ditino sul freno ce l'ho sempre e nonostante le tante cadute alla fine mi frega sempre.

[Paolo M.]

Ti dico e dico: mai e poi mai esitare, quello è il primo "segreto"! se arrivi davanti a "qualcosa" e incominci a pensare o a calcolare (da fermo) sei fottuto ....
Altra chicca: devi cadere tante volte .... sembra un controsenso ma è così!!

Gia gia ma io il ditino sul freno ce l'ho sempre e nonostante le tante cadute alla fine mi frega sempre.

Prima o poi vedrai che le "fregature" saranno sempre meno ookxx